 詳しいメニューの内容
 英国式リフレクソロジー パウダーリフレ オイルリフレ パウダー＋オイルリフレ ヘッドリフレ ハンドリフレ
 英国式リフレクソロジー
“足裏の刺激は、飛び上がるほど痛いのではないですか？”とよくご質問されるのですが、力加減は、あくまでも“痛気持ちよく”感じて頂ける程度でトリートメント致します。目安としては、ウトウトお休み頂ける程度です。
また反対に、“さすっているような感じで、物足りないのでは？”と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、あくまでも痛過ぎない程度に、しっかり心地よく感じて頂けるようトリートメントしていくことを、常に心掛けております。
まずは、フットバスで足を温めてから、トリートメントを始めていきます。（*全てのコース、フットバス付きです。）
その効果には、足裏の角質などもやわらかくなるため、刺激が入りやすくなることもありますが、足を温めていくことで、全身の血流がよくなり、リラックス効果も高まります。
「温泉に入ってきたんだけど、フットバスに入るの？」とご質問されることもあるのですが、基本的には全ての方に入って頂いています。トリートメントに入る前の前準備と思って頂けましたら、よいかと思います。フットバスに入るだけでもなんだかホッとして、おからだの余分な力がフッと抜けていきます。
もちろん強制ではありませんので、入浴後、どうしても必要のない方はお気軽にお申し付け下さいませ。フットバスのお時間をトリートメントのお時間に充てていきます。
フットバスで足もおからだも十分に温まった後に、ベッドでお休み頂きながら（仰向け）、リフレクソロジーを行っていきます。
ベッドで行うトリートメントは、リクライニングチェアーで行うよりも、おからだの余分な力が抜けやすいため、おからだに負担をかけずに行っていくことが出来ます。
トリートメントは全て仰向けの体勢で進めていくため、腰に負担が掛からないよう、膝の下に枕を入れて行いますので、お時間内は楽な体勢で受けて頂けます。大抵の方がお休みになってしまわれます。また、お首と腰に温かい枕を当てながら行っていきますので、お首や肩・腰のお疲れの緩和にもなります。トリートメント中は身を任せて、どうぞゆっくりお休み下さいませ。
クローバーでは、フットリフレとの組み合わせの全てのコースにおいて、フットリフレを最後に行っていきます。
それは、初めに頭周りなどを行っていった方が、おからだの緩みが早くなるからと考えているからです。（←あくまでも、私見ですが。）
リフレクソロジーをメインで行っておりますので、出来れば、おからだがゆるゆるなリラックス状態になった、ベストな状態で行いたいなという、私の個人的な希望も含めです。（でも、本当にフットリフレでは、ほとんどの方がお休みになってしまわれるのです！）
もちろん、その方のお疲れ具合や状況も踏まえ、フットリフレを初めに行っていく場合もございます。ご希望などがあるようでしたら、お気軽にお伝え下さいね。
痛過ぎたり、物足りないのを我慢されるのも、ストレスの元となります。力加減の合わないような時は、トリートメントの途中でも、ご遠慮せずにどうぞお声をお掛け下さいませ。お客様のお好みの力加減に合わせて、トリートメントさせて頂きます。
その他、施術中に気になる点（室温やBGMの音量等）がございましたら、何なりとお申し付け下さいませ！
よくあるご質問から 〜リフレクソロジーって、足ツボのことですよね？〜
よくご質問されるのですが、英国式リフレクソロジーは『ツボ押し』とは異なります。
リフレクソロジーでは、全身に複雑に張り巡る経絡上にある『経穴（ツボ）』を刺激していく訳ではなく、おからだ全体が手足や顔・耳などに縮小され、反射投影されている部分、いわゆる『反射ゾーン（反射区）』といわれるものを刺激していきます。
足の反射区について、少し簡単にお話しますと、右足が右半身、左足が左半身と対応しており、ちょうど上半身にある臓器や器官と足裏が対応しています。主な反射区の位置としては、親指全体が頭部、かかと周辺が腰の反射区、その間の土踏まずの辺りが胃腸の反射区とされています。左右の足裏に左右それぞれの上半身の臓器や器官がそのまま縮小されていると考えると、わかりやすいでしょうか？
『経穴（ツボ）』は一点局所を捉えて刺激していきますが、それに比べて、『反射ゾーン（反射区）』は上記のようにもう少し広い範囲を捉えて刺激していきますので、反射区の位置を大まかに把握しておけば、比較的簡単にセルフケアを行っていくことが出来ると思います。
といった感じで、『反射区≠ツボ』であり、『リフレクソロジー≠ツボ押』しであるということを、ご理解頂ければと思います。
（↓に、少し詳しく、リフレクソロジーについての補足説明をしておりますので、よろしければご覧下さいませ。）
リフレクソロジーの定義
リフレクソロジーの考え方は“ゾーン理論”に基づいています。おからだには、頭の先から足先まで流れる10本のエネルギーラインが存在しており、それによって右半身と左半身にそれぞれ5つ、計10の縦に細長いゾーンに分けられると考えています。そして、それぞれのゾーンを刺激することで、同じゾーンに属するおからだの臓器や器官を間接的に刺激出来ると考えられています。
おからだが健康な状態の際、それぞれのゾーンにはエネルギーが滞りなく流れています。ところが、ストレスや生活習慣の乱れから体調が崩れると、エネルギーの流れがブロックされ、スムーズに流れなくなってしまいます。そのために、肩こりや肌荒れ、腰痛などの様々なおからだの不調、疲れが出てきてしまいます。
リフレクソロジーには、こうしたエネルギーの滞りを取り除いたり、予防する効果があると言われています。また、自律神経を整えていく作用もありますので、トリートメントを受けた夜はぐっすりお休み頂けるとの声も頂いております。
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パウダーリフレ （フットリフレ）
サラサラした粒子のタルカムパウダーを使用し、足裏にある反射区に沿って、滞ってしまっている老廃物を親指でブチブチと押し潰していくようにしっかりとした圧でトリートメントしていきます。
基本的には足裏中心に行っていきますが、足の甲側やふくらはぎもトリートメント致しますので、膝下全体をカバーしていきます。
英国式リフレクソロジーではパウダーを使用してトリートメントを行うのが主流ですので、英国式リフレクソロジー初体験の方におススメです。
また、感じ方としては、点のように深く刺激が入っていくので、しっかり目の刺激がお好みの方におススメしております。
“足裏中心にちょっとしっかり目に刺激して欲しい。”、そんな方には、パウダーリフレがピッタリです。
“足裏中心にやって欲しいけど、あんまり強い刺激は好きじゃないから、どうしよう･･･。”
そんな方にはお好みに合わせた力加減でトリートメントさせて頂きますので、ご遠慮なく、何なりとお申し付け下さいませ！
クローバーではオイルリフレの方が人気があるのですが、私個人的には、受けるのも、施術するのも、パウダーリフレの方が好みだったりします。とは言っても、あくまでも私個人的な好みですので、お客様のお疲れ具合やお好みによって、どうぞお選び下さいね。
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オイルリフレ （フットリフレ）
天然の植物油のホホバオイル（植物性の液体ワックス）を使用し、足裏〜ふくらはぎ・膝周りまで、リンパの流れに沿って、滞ってしまっている老廃物を掻き出して流していくようにトリートメントしていきます。
使用していくオイルには、お疲れ具合やご体調、お好みに合わせて、植物から抽出したエッセンシャルオイル（精油）をブレンドしていきますので、香りからもリラックスして頂けます。その効果には、リラックス効果だけではなく、免疫系やホルモン系の働きを整えてくれる作用があります。
オイルリフレでは、このようにエッセンシャルオイルを使用してトリートメントしていきますので、リフレ＋アロマの相乗効果も期待出来るというわけです。
（*クローバーでは、クィーンメリーのオーガニック精油、また、メドウズの高品質精油を使用しております。）
パウダーリフレに比べて、ふくらはぎを行っていくお時間を取っていきますので、足のむくみやふくらはぎのだるさ、筋肉疲労の気になる方におススメです。オイルリフレは、女性の方に特に人気があります。
足首周り・ふくらはぎ・膝周りは、特にお疲れが目立ちやすい箇所ですので、しっかりとトリートメントしていくように心掛けています。
オイルを使用してトリートメントしていきますので、感じ方としては、パウダーリフレに比べ、少し滑らかな面の刺激になります。
中には、ふくらはぎを触れられるのが苦手な方やくすぐったがりの方もいらっしゃいますから、そんな方には、パウダーリフレをおススメしております。
お客様にとってのせっかくの貴重なお時間ですから、有意義に過ごして頂くためにも、気になることはどうかご遠慮せずにお申し付け下さいませ！
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パウダー＋オイルリフレ （フットリフレ）
 60分以上のコースでご案内しております。
パウダーリフレ、オイルリフレを一度に両方楽しめるメニューです。
パウダーリフレで足裏に滞った老廃物をしっかりと押し潰し、それから、オイルリフレでリンパの流れに沿って、老廃物を流していきます。足裏とふくらはぎをまんべんなくカバーしていきますので、足のお疲れをじっくりほぐしたい方におススメです。
はじめに点の刺激でしっかりと、続いて面の刺激でしっかり滑らかに。異なる二つの刺激のバランスがバラバラにならずに、違いを楽しんで頂けるようにトリートメントしていくことを心掛けています。
“とにかく、フットリフレクソロジーが大好き！”、“足裏もふくらはぎも、疲れが溜まっている〜!!”、そんな方は是非どうぞ♪
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ヘッドリフレ
フットリフレと組み合わせて、60分以上のコースでご案内しております。
眼精疲労やストレスに効果的なリラックス効果抜群のクローバーの人気No.1メニューです。
お顔や耳、頭にも足と同じように反射区は存在しています。
顔･耳･頭のリフレでは、クリームやオイル等を使用せずに、頭周りを指のみでしっかり・やさしくトリートメントしていきます。頭周りは足に比べて痛みに敏感な場所ですから、不快な痛みがあるようなときは、どうかご遠慮せずにお申し付け下さいませ。
ストレスを強く感じていらっしゃる方やパソコン仕事等で目を酷使していらっしゃる方、また睡眠不足の方は、頭皮の固さが目立ちがちですので、頭皮を掴んで回していくように、頭部全体をしっかりとトリートメントしていきます。特に側頭部の辺りはお疲れが目立ちやすい箇所ですから、しっかり目に行っていきます。
お顔や頭のトリートメントは既に体験済みの方でも、耳のトリートメントは未体験という方は結構いらっしゃいます。耳を刺激していくと、お首から上の血の巡りが大変よくなりますので、血がパァーっと巡っていく感じを体感される方も少なくないです。お客様からは“耳って意外と気持ちよいのですね！”とおっしゃって頂くことがとても多いです。
体勢はベッドに仰向けでお休み頂きながら行っていきますが、お疲れの目立つお首や肩も、お客様のおからだの下に手を入れてトリートメントしていきます。
女性の方には、同じような手法で背面も行っていきます。
（男性の皆様、ゴメンなさい!!男性の方は骨格がしっかりしているので、私の手が負けてしまうのです･･･。）
施術後は頭周りがスッキリするだけでなく、お顔の血色がよくなり、視界が広くなったように感じて頂けると思います。
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ハンドリフレ
フットリフレと組み合わせて、60分以上のコースでご案内しております。
反射区は足だけでなく、手にも存在しています。
ハンドリフレではパウダーを使用し、手の平〜甲側・指・腕（肘の辺りまで）を、手の反射区に沿って滞ってしまっている老廃物を親指で押し潰していったり、指のストレッチを入れたりしながら、トリートメントしていきます。
手は痛みに敏感なデリケートな場所ですから、力加減は足に比べて、少しソフトに行っていきます。
手は普段から酷使している場所ですので、意外とお疲れが溜まっています。普段のお仕事で手作業が多いような方は、手の平の老廃物をゴリゴリと感じられたりすることも！
末端を刺激することで、血液の流れがよくなりますので、手自体がお疲れの方以外にも、お首や肩のお疲れが気になる方にもおススメです。
また、手は足に比べて脳に近い場所になりますので、リラックス効果も抜群です。
普段、あまり丁寧に刺激していくことが少ない場所ですから、未体験の方は、是非一度お試し下さいませ♪
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